Préparation aux examens

Passer un examen est un rituel de passage qui peut faire naitre divers stress avec des symptômes physiques.

Préparez-vous à traverser ce passage au mieux de votre forme physique, psychologique et émotionnelle.

Je vous guide afin d’alléger votre esprit, de détendre votre corps et d’avancer avec sérénité vers l’avenir.

Je vous transmets des exercices de respiration et de visualisation qui vous permettront de mieux vous connecter à votre partie confiante et sereine et ainsi à limiter le stress négatif. Vous augmenterez également votre capacité de concentration, de mémorisation ainsi que votre vivacité d’esprit.

Et tout cela en quelque séances (à prévoir au moins 3 moins avant l’examen en question), en visio ou en présentiel.